리뷰하는호랑이

안녕하세요~ 전, 올해부터 건강을 지키기위해 열심히 운동을 하고 있습니다. ​ 과식과 과음이 지속되며 살이 급격히 쪘고, 계단 오르내리기가 힘들어지고, 과체중으로 조금만 걸어도 발목과 무릎이 아퍼서 제대로 운동을 못했었어요.ㅜ (눈물 또르르르...ㅠㅠ ) 그래서 한약의 도움을 받아 5kg 감량 후 조금씩 운동을 시작했어요~ 5kg를 감량했어도 여전히 과체중이라 빨리걸으면 무릎과 발목이 아프고, 등산은 무릎에 핀이 하나 꽂힌 듯한? 느낌이 조금씩 있어요~ 지금은 총 15kg 감량했는데도 여전히 발목과 무릎이 좀 아픕니다. (이 나이에 똑땅..ㅜ) ​ 그래서 투핸즈 관절밴드를 보고 효과가 어떨지 궁금해서 신청했는데 당첨되서 너무 기쁩니다.^^ ​ 그럼 솔직리뷰시작할께요~ 투핸드 관절밴드는 1장에 관절밴드 2..

생활정보 2023. 4. 5. 14:24

안녕하세요~ 열심히 다이어트를 하다보면 점점 변비가 생겨요.... 전 매일 또는 못가도 2일에 1회는 화장실을 갔었어요~ 근데 8월 들어서부터 변비라는게 생겼어요 소식해서 그런가부다했는데 3일 지나니 찜찜해서 죽을 것 같아요!! 그래서 이번에 자연아의 차전자피식이섬유제품 '그대는 변했소'를 먹어보았습니다~ 그대는 변했소 = 그대는 변을 성공했소~ ㅎㅎㅎ 재밌는 이름이예요~ 그대는 변했소는 차전자피 식이섬유 제품으로 변비에 직빵인 제품이예요~ 한통에 20포 들어있고요~ 차전자피 식이섬유가 무려 7,800mg이나 들어있어요~ 진짜 많이들어있어요~ 섭취는 1일 2회 한포씩 먹으면 됩니다 이왕이면 식사전! 충분한 물에 섞어서 마시면 효과적이래요~ 설명서는 항상 꼼꼼하게 봐야합니다 ^^ 그대는변했소 스틱도 핑크핑..

일상 2023. 4. 5. 14:12

올해부터 장기간 다이어트 돌입하면서 식생활도 불규칙하고, 운동양 늘리고, 영양분 안챙기고 그래서 그런지 이번달 들어 기운이 많이 없어졌어요~ 하루는 밥 3끼를 다 먹어도 기운이 안났고, 홍삼먹으면 2~3일은 기운이 좀 났지만 또 떨어진 채로 8월을 보내고 있습니다. 한마디로 요새 힘딸려 죽겠어요~~ㅠㅠ 그렇게 비타미아 프리미엄 비오틴 블랙을 만나게 되었습니다:) 먼저 비타미아 프리미엄 비오틴 블랙에 대해 알아볼게요~ 전 나이가 제법 있어서 많은 영양제를 알고 있지만 비오틴 블랙은 첨 들어봐요~ 만나서 반가워 잘 부탁해! 만반잘부♡ 비오틴블랙이란? 비타민B군에 속한 수용성 비타민으로 3대 영양소(탄수화물, 지방, 단백질)와 에너지 생성에 필요한 성분 또한 면역에 좋은 아연과, 유해물질로부터 세포를 보호하는..

건강관리 2023. 4. 5. 14:01

안녕하세요~ 요새 아침/저녁으로 날이 급격히 선선해지면서 면역떨어져서 감기증상있으신 분들이 많을꺼예요~ 저도 그중 1명이랍니다~ 최근 말복 지나면서 서서히 선선해지다가 이번주부터는 새벽에 쌀쌀하다라고 느낄정도로 특히 기온이 많이 내려갔더라고요~ 전 계속 다이어트하느라 덜 먹고, 운동하고해서 기력이 좀 떨어진 상태에서 기온까지 떨어져서 이번주 코가 좀 막히고, 목도 조금 아픈상태가 되었는데 운좋게 벌꿀이 들어있는 홍삼스틱 '천산고'를 만나게 되었습니다. 보통 홍삼이 들어가면 빨강색으로 포장하기 마련인데 천산고는 곤색에 십장생이 자개처럼 빛나고 있어서 곤룡포같이 고급스런 느낌을 줍니다. 또한, 한글뿐아니라 영어로도 써있어서 주변 외국인들한테 선물하기도 좋을것 같아요! 옆면에 원재료와 제조일자 등등 써있는데 ..

건강관리 2023. 4. 4. 14:33

오늘은 리뷰는 하림의 더미식즉석밥인 현미밥과 메밀쌀밥을 준비했어요~ 택배 박스에 " 드디어 도착한 찐맛" 이 설레게 만듭니다. 현미밥 3개와 메밀쌀밥2개와 반갑게 인사했어요~ 현미밥과 메밀쌀밥 용량은180g으로 크기는 동일한 크기고요~ 겉 표장지에 각 이름이 적혀있기도 하지만, 사진만 봐도 어떤게 현미밥인지, 어떤게 메밀쌀밥인지 쉽게 알 수 있습니다. 여기서 잠깐! 예리하신 분들은 현미밥은 현미밥인데, 메밀쌀밥은 왜 메밀밥이 아니냐고요? 현미밥은 현미만 100% 들어간 현미밥이고, 메밀쌀밥은 메밀이 30%, 쌀이 70%들어있어서 메밀쌀밥이예요^^ 그리고 쌀, 잡곡 그리고 물 이외에 다른 첨가제가 안들어간다는 사실!! 또한! 모든 쌀과 잡곡은 100% 국산입니다. 여러분 국산과 국내산의 차이 모두 아시죠?..

일상 2023. 4. 4. 10:11

저는 정~~말 운좋게 미의공식 첫번째공식 슬림컷과 두번째공식 비움쏙 같이 당첨되서 첫번째공식과 두번째공식을 같이 복용했습니다. 빨강이가 첫번째 공식 "슬림컷" 초록이가 두번째 공식 "비움쏙" 그리고 물 많이 마시라고 주신 텀블러입니다 : ) 정말정말 감사합니다 이번에 리뷰할 제품은 미의공식 두번째공식인 "비움쏙" 입니다. 가운대 있는 초록이가 바로 비움쏙! 입니다. 다이어트할땐 식단과 운동이 중요하지만 빼는것도 같이 중요합니다. 비움쏙 1BOX엔 15포로 15일치가 들어있어요~ 전 같이주신 텀블러에 타서 먹었습니다. 두번째공식도 건강기능식품 ^^ 두번째공식 "비움쏙"에 대해 먼저 알아볼께요~ 두번째 공식도 식약처에서 건강기능식품으로 인정받았고, 스틱으로 되어있어 휴대하기 굉장히 편해요~ 비움쏙엔 배변활동..

일상 2023. 4. 3. 16:31

빨강이가 첫번째 공식 "슬림컷" 초록이가 두번째 공식 "비움쏙" 그리고 물많이 마시라고 주신 텀블러입니다 : ) 빨강이 첫번째 공식 슬림컷에 대해 먼저 알아볼께요~ 1BOX에 알약이 총 90정으로 하루 2회(3알*1회)섭취라 15일분으로 미의공식 첫번째공식인 "슬림컷"은 건강기능식품으로 식약처에서 인정한 기능성식품입니다. 1. 가르시니아 캄보지아 : 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하여 체지방 감소에 도움을 줄 수 있어요 2. 콜레우스 포스콜리 : 체지방 감소에 도움을 줄 수 있어요 3. 녹차추출물 : 항산화*체지방감소*혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있어요~ 탄수화물러버인 저는 직장다니면서 운동할 시간이 없어 다이어트 보조제를 정말 많이 먹었는데 콜레우스 포스콜리라는 성분은 처음봐요~ 녹차추..

일상 2023. 3. 31. 13:46

오늘은 8월 14일 815연휴이지만 그냥 일요일! 그냥 주말이다. 다행히 오늘은 비가 안왔고~ 오랜만에 햇볕이 쨍쨍~ 꽃 선물하기 너무 좋은날~ 요며칠 계속 비가 쏟아져 기분도 다운되고, 손주들 보시느라 힘드신 엄마한테 오늘 그냥 꽃 선물이 하고싶었다. (꽃 선물은 아무날도 아닐때 주면 더 감동쓰+행복쓰~ : ) ) 엄마가 조금이라도 기분이 UP되시길 바라는 마음에 인스타에서 눈여겨 본 곳을 찾았다. 우리집은 위례가 아니지만 가깝고, 위례신도시가 생기면서 많은 가게들이 들어와서 위례쪽을 종종 찾아본다. 그리고 가끔가는 꽃집 스타일은 좀 식상해서 새로운 곳이 필요했다. 그래서 위례꽃집으로 검색! 위례꽃집하면 몇몇 곳이 보이긴하는데 리도플라워라는 꽃집사진이 맘에 들었다. 일반적이지 않은 스타일?이랄까? 힐스..

생활정보 2023. 3. 15. 23:58