호랑이어흥

안녕하세요~

열심히 다이어트를 하다보면 점점 변비가 생겨요....

전 매일 또는 못가도 2일에 1회는 화장실을 갔었어요~

근데 8월 들어서부터 변비라는게 생겼어요

소식해서 그런가부다했는데

3일 지나니 찜찜해서 죽을 것 같아요!!

그래서 이번에 자연아의 차전자피식이섬유제품

'그대는 변했소'를 먹어보았습니다~

그대는 변했소 = 그대는 변을 성공했소~

ㅎㅎㅎ 재밌는 이름이예요~

그대는 변했소는 차전자피 식이섬유 제품으로

변비에 직빵인 제품이예요~

한통에 20포 들어있고요~

차전자피 식이섬유가 무려 7,800mg이나 들어있어요~

진짜 많이들어있어요~

섭취는 1일 2회 한포씩 먹으면 됩니다

이왕이면 식사전!

충분한 물에 섞어서 마시면 효과적이래요~

설명서는 항상 꼼꼼하게 봐야합니다 ^^

그대는변했소 스틱도 핑크핑크해요~

넘 귀여워요~~ㅎㅎ

저도 먹으면 저 표정 나오는거겠죠?ㅎㅎ

사진 설명을 입력하세요.

그럼 먹어볼께요~ 변비 해결되라~~비비디바비디부~

차전자피 식이섬유야 ~ 날 화장실 보내주겠니~~

이게 그대는 변했소 가루입니다.

차전자피가루뿐만 아니라, 부원료로 옥수수, 백태, 검은콩, 현미찹쌀 등 몸에 좋은 잡곡이 많이 들어있어요~

또한 22종의 프로바이오틱스와 서양자두농축분말이 들어있답니다. + 레몬향 : )

맛있게 먹을 수 있을 것 같아요~

오늘은 리뷰는 하림의 더미식즉석밥인 현미밥과 메밀쌀밥을 준비했어요~

택배 박스에 " 드디어 도착한 찐맛" 이 설레게 만듭니다.

현미밥 3개와 메밀쌀밥2개와 반갑게 인사했어요~

현미밥과 메밀쌀밥 용량은180g으로 크기는 동일한 크기고요~

겉 표장지에 각 이름이 적혀있기도 하지만,

사진만 봐도 어떤게 현미밥인지, 어떤게 메밀쌀밥인지 쉽게 알 수 있습니다.

여기서 잠깐!

예리하신 분들은 현미밥은 현미밥인데, 메밀쌀밥은 왜 메밀밥이 아니냐고요?

현미밥은 현미만 100% 들어간 현미밥이고,

메밀쌀밥은 메밀이 30%, 쌀이 70%들어있어서 메밀쌀밥이예요^^

그리고 쌀, 잡곡 그리고 물 이외에 다른 첨가제가 안들어간다는 사실!!

또한!

모든 쌀과 잡곡은 100% 국산입니다.

여러분 국산과 국내산의 차이 모두 아시죠?

저는 국내산을 안좋아한답니다~

그럼, 아시리라 믿고 넘어갈께요~

먼저 보여드릴 밥은 현미밥입니다.

현미밥은 다이어트할때 많이 먹는거 아시죠?^^

다이어트밥이라 불릴 정도로 다이어트식단 필수템입니다.

더미식은 1개는 2분! 2개는 3분! 돌리면 되요~

1,2,3 만 외우면 된다는 사실!ㅋㅋ

전 현미밥으로 유부초밥을 만들어 먹기로 했어요~

일반밥으로 만들면 칼로리가 높아져서

마음 편하게 건강하게 맛있게 먹을 수 있는 현미밥으로

만들어 먹기로 했답니다~!

전자레인지에서 나온 현미밥이예요~

와ㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏ아ㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏ!!대박

밥알다 셀 수 있을 정도로 현미들이 한알한알 살아있어요!!

너무 당황해서 "엄마"를 불렀답니다~

진짜 현미100% ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

심지어 즉석밥이 아닌 갓 지은 밥 이예요~!

그리고 즉석밥은 렌지돌리면 그뭐랄까, 특유의 냄새가 있는데 더 미식은 없어요!

오오오오~~오~~~역시 더미식!!!

밥을 초밥소스 넣은 양푼에 다 옮겨담았어요~

밥알이 한알한알 전부 살아있어서 쉽고 빠르게 옮길 수 있었답니다.

아니, 즉석밥이 어떻게 이럴수가?ㅋㅋㅋ

계속 신기해요 진짜!!

현미밥 2개를 옮기고 좀 더 자세히 보기위해

숟가락으로 뒤적거리며 보았습니다~

근데 역시나!!! 국산 현미 100%라

알알이 전부 다 살아있어요~

옮겨 담고 초밥소스까지 다 슉슉~ 섞은 후 찍은 사진 입니다.

여전히 알알이 살아있어요

너무 살아있어서 무서운 느낌이..ㅋㅋㅋ

현미유부초밥완성! 후 식탁은 현미밥 전쟁터가 되었습니다.

드디어 현미 유부초밥이 완성되었습니다.

여전히 밥알이 하나하나 살아있어요~

사실.. 조카1호님이 학원끝나서 간식으로 후딱 만들어주려고 했는데

밥알이 너무 살아있어서 유부초밥 만드는데 힘들어쪄요...ㅜ

그래서 조카1호 8살한테 SOS쳐서 겨우 다 만들었어요...^^;;

이모 체면이 말이 아닌데 조카한테 만드는거 재밌냐고 물어보니 재밌긴한데 힘들다며...ㅋㅋㅋㅋ

이모 왜 밥이 안뭉쳐지냐며 ~~ 힘들다규..ㅋㅋ

초밥 다 만들고 난 식탁 보이시나요?

ㅎㅎㅎ 엄마들이 보시면 등짝스매싱 감이죠..?ㅋㅋㅋ

근데 다 먹고 식탁 치우는데 밥알이 다 살아있어서 금방 치웟어요!!

다른 밥은 흘리면 식탁에 붙어서 지저분해지는데

현미밥은 손으로 집어야되요 ㅋㅋㅋ

신기한 더미식!

그리고 하나 남은건 어제 저녁으로 먹었습니다~

다이어트 중이라 영양 잘 챙겨먹어야해서

소불고기랑도 냠냠냠~

가지볶음랑도 냠냠냠~

우엉이랑도 냠냠냠~

현미밥은 고기나 가지같이 좀 숨이 죽은 반찬이랑 같이 먹어도 밥알이 살아있어서

식감이 좋아요~ 단단하면서 쫀득하고, 반찬은 부드러워서

씹을때 재밌어요~

재밌어서 오래씹게 됩니다~ 오래씹으면 맛있그등여~ㅎㅎ

건강도 챙기고 맛있는 밥도 재밌게 먹는 1석2조의 <더미식>

두번째는 메밀쌀밥입니다.

메밀쌀밥은 210kcal로 현미밥보다 70kcal가 낮아요

옷!!!!! : )

메밀쌀밥은 스팸, 찌개종류, 치즈함박스테이크같은 고칼로리반찬이랑 먹으면 좋겠어요~

치즈볶음밥 이런것두?ㅎㅎㅎ

메밀쌀밥 전자레인지 넣기 전 표지를 보니

메밀이 30%였는데 엄청 많아요~~ 50대50정도 되는 것 같아요~

비닐을 다 벗겼어요~

혹시 메밀이 한쪽으로 몰렸나? 했는데 전체적으로 많아요~~

아무래도...비율이 잘 못된거 아닌지 ...?

메밀 짱많아요 진짜!많아요~

조카1호님이 집에 안가고 이모네서 자서, 아침밥 먹이느라

저도 아침밥을 먹었습니다~ 이렇게 이른 아침은 정말 오랜만이예요

지난 주말 곱창파티를 해버려서 금주는 식단조절을 해야해서

건강식반찬과 같이 먹었어요~

메밀쌀밥도 밥알이 살아있는게 눈에 보이시죠?

안보고싶어도 보여요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

더미식 큰일내셨어요정말~

쌀은 부드럽고~ 메밀은 단단하면서 씹을수록 구수해서

씹어먹는 재미도 있고, 밥만 먹어도 너무 맛있었어요~

엄마도 드셔보시라고 한입 드렸더니

어? 진짜 메밀이네라고 놀라셨어요 ㅋㅋㅋ

메밀맛 제대로라고~

저한테 메밀밥이 콜레스테롤을 낮추는 기능을 한다며

많이 먹으라고 하시더라고요~

양은 많지만, 칼로리는 낮고, 콜레스테롤까지 낮춰주는 메밀밥

다이어트 식단으로 정말 강추강추합니다!

더미식 즉석밥은 다이어트 즉석밥으로, 다이어터들한테 또는 건강러버분들한테

햇반같은 즉석밥이예요~!

더미식즉석밥은 현미밥, 메밀쌀밥 뿐만 아니라

백미밥, 현미밥, 찰현미쌀밥, 흑미밥, 귀리쌀밥, 오곡밥, 고시히카리밥, 잡곡밥 총 10종이 출시되어있고,

신제품은 계속 출시 예정이라고 합니다.^^ 타사 즉석밥과달리 종류가 다양하지요~

골라먹는 재미는 더미식에도 있답니당!

또한 더미식은 잡곡이 진짜 많이 들어 있어서 잡곡의 식감과 맛을 충분히 맛볼 수 있어요!~

그 비결이 뭐냐고요?

천천히 뜸들여 한알한알 살린 밥알과 밥 본연의 풍미를 담아서

소비자들이 건강하고 맛있게 먹을 수 있어요!

더미식은 편의점, 대형마트, 다양한 온라인몰에서 구매할 수 있고요~

180g / 210g의 두 종류가 있고, 3p, 6p, 12p등 다양한 번들로 되어있어서

여행갈때나, 다이어트 기간 정해서 용량과 갯수별로 구매하기 편하고,

안전한 무균화 포장으로 10개월의 실온보관이 가능합니다~

이만 후기를 마칩니다.

건강하고 맛있는 밥 먹을 기회주셔서 감사합니다.

본 포스팅은 씨씨앙X더미식 카페이벤트에 당첨되어 제품을 지원받아 시식한 뒤 솔직하게 작성하는 후기입니다

저는 정~~말 운좋게 미의공식 첫번째공식 슬림컷과 두번째공식 비움쏙 같이 당첨되서

첫번째공식과 두번째공식을 같이 복용했습니다.

빨강이가 첫번째 공식 "슬림컷"

초록이가 두번째 공식 "비움쏙"

그리고 물 많이 마시라고 주신 텀블러입니다 : )

정말정말 감사합니다

이번에 리뷰할 제품은 미의공식 두번째공식인 "비움쏙" 입니다.

가운대 있는 초록이가 바로 비움쏙! 입니다.

다이어트할땐 식단과 운동이 중요하지만 빼는것도 같이 중요합니다.

비움쏙 1BOX엔 15포로 15일치가 들어있어요~

전 같이주신 텀블러에 타서 먹었습니다.

두번째공식도 건강기능식품 ^^

두번째공식 "비움쏙"에 대해 먼저 알아볼께요~

두번째 공식도 식약처에서 건강기능식품으로 인정받았고, 스틱으로 되어있어 휴대하기 굉장히 편해요~

비움쏙엔 배변활동에 효과적인 2가지 성분이 있어요!

1. 차전자피식이섬유 : 질경이 씨앗껍질인 차전자피는 수분을 흡수해 40배까지 팽창하여 섭취시 장 의 연동운동(밀어내기)을 도와주어배변에 도움을 주며, 식이섬유로 이루어진 차전 자피는 유산균의 좋은 먹이가 되어 장내 유익균의 증식을 도와주는 성분.

2.프로바이오틱스 : 유산균 증식 및 유해균 억제, 배변활동 원활, 장 건강에 도움을 주는 성분.

또한! 화학부형제 및 합성향료, 착색료, 감미료 등 무첨가라는 거~

변비약이라 혹시 내성이 생기거나, 아니면 장에 문제가 생길 수 있는데 비움쏙은 화학제품이 없어요!

특히 장은 내시경하지않는 이상 못봐서 더 조심스러워지는데 비움쏙은

좋은 변비약이라 안심하고 먹을 수 있어요!!

저의 변비해결이 잘 될 것 같은 느낌!

미의공식 두번째공식인 비움쏙의 주의사항으로는

반드시 충분한 물과 섭취해야합니다!

언제부터인가 제조해야하는 음식을 사면 전 늘 조리방법, 섭취방법, 주의사항, 특이사항 등을

자세히 보게 되었어요,

지금은 아니지만, 직장생활하면서 다이어트 보조제를 웬만한건 다 먹었을 정도로

많이 먹었지만 효과를 못봤거든요~그래서그런지 이후부터는 꼼꼼하게 보게 되었습니다.

미의공식엔 설명서 외에도 박스 겉면에 친절하게 써있어서 보기 편했어요 : )

전 미의공식 첫번째 슬림컷과 두번째 비움쏙를 같이 섭취했어요~

직장생활하며 체지방컷팅제는 많이 먹어봤지만, 늘 화장실을 잘 가서

식이섬유는 따로 챙겨먹은 적이 없었습니다.

왜냐면...2끼~3끼를 늘 많이 잘먹었어서.........다이어트효과는 못봤었어요~

(이 시기의 보조제는 체중증량을 조금 늦춰주는 용도)

하지만, 지금은 운동+식이요법을 같이 하고있는데

먹는양을 줄여서 그런지 화장실을 2~3일에 한번정도 가게되서

인생 첫 변비라 답답하고 걱정이 많이 되었습니다.

최근 먹은 다이어트 보조제는 너무 강력해서 밖에 나갈땐 먹기 꺼려지더라고요,

그리고 수분위주로 빠지는 느낌이랄까..

미의공식 비움쏙은 안그러길 바라는 마음을 갖게 되었답니다~

비움쏙은 상단에 뜯기 좋게 컷팅표시가 되어있어서

쉽게 쫘~악 뜯을 수 있습니다.

커피만 있는 기능인 줄 알았는데 미의공식에도 있네요^^

뭐든지 먹을 땐 편리하면 너무좋아용 : )

차전자피가루를 처음 먹어봐서 어떤색인지 궁금했어요~

가루가 정말 고와요~~

베이지색가루에, 까만가루도 있고, 뭐가뭔지 모겠지만,

곡물이 엄청 많이 들어간 것 같아요 미숫가루보는 느낌이예요~

역시 변비해결 잘 될 것같은 느낌 : )

비움쏙을 미의공식텀블러에 탈탈탈 넣어주세요~

이제 비움쏙을 먹어보겠습니다~

가루를 탈탈 털어서 넣어서~ 물을 넣어 주세요~~

쉐킷하고 한번 더 물 넣어주세요~

사진 설명을 입력하세요.

사진 설명을 입력하세요.

비움쏙을 내 뱃속에 쏙~

비움쏙은 찬물, 정수물 다 넣어도 엄청 잘섞어요~

곡물가루들이 엄청 잘보입니다~

물에 들어가도 화학작용이 안일어나서 역시 안심이 되요!

제가 이거보고 제가 저녁으로 대신 한날이 많아요~

곡물이 풍부해서 포만감이 생기거든요~

다 마시고나면 텀블러에 비움쏙 가루들이 좀 붙어있어요~

아마도 이 성분들이 장에 붙은 묵은 변까지 다 내보내주는 것 같아요!

그래서 변비해결이 되나봐요~

그래서 물을 한번 더 가득담아 쉐킷쉐킷 흔들어서 다 마셨습니다~

텀블러가 500ml라 두번마시니 1L를 마셔서 배가 엄청 불러요~

전 8/8(월)부터 다이어트보조제인 미의공식만 먹었고요~

금주는 4회 만보걸었고, 운동은 3회(소모칼로리는 평균 370kcal), 금요일은 저의 나름 치팅이라 저녁까지 든든하게 먹었습니다.

치팅데이 빼고는 저녁은 간단히 1번 먹고, 3번은 저녁을 비움쏙으로 대체했어요~

그리고 물을 틈나면 계속 마셨습니다.

그리고 집에있는 체중계로 결과를 확인해보았습니다.

여러분!! 놀라지마세요!!!

체중은 1kg, 줄었는데 체지방이 0.8% 줄었어요~

세상에 ㅋㅋㅋ

체지방줄이기 너무 쉽네요?

첫번째 슬림컷과 두번째 비움쏙의 시너지효과로

이렇게나 많이 감소하다뇨~~

역시 식이섬유많은음식이 좋은 것 같아요~

본 포스팅은 미의공식으로부터 제품을 제공받아 솔직하게 체험해보고 작성된 글입니다.

https://smartstore.naver.com/beautys-formula/products/6486729879